la molécula del agua!

El agua es uno de los elementos más importantes para nuestro cuerpo, formada por dos átomos de hidrógeno y un átomo de oxigeno. Tiene una serie de propiedades como son: la elevada tensión superficial, la elevada calor específica y de vaporización, una gran capacidad de adherencia, bajo grado de ionización, mayor densidad en líquido que en sólido( por esta razón el hielo flota en el agua líquida)....,y además posee una serie de funciones de vital importancia como son: disolvente, transporte, amortiguador mecánico( bolsas de líquido sinovial), reactivo....
Por todas estas razones es muy importante mantener una buena hidratación (aproximadamente 2 litros diarios) puesto que esta influye en la piel, en los tejidos, en las mucosas y en definitiva en el bien estar de la persona.